การดูแลสุขภาพ วัตถุประสงค์หลักของการดูแลเท้า ซึ่งออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับคนที่เป็นเบาหวานคือ เพื่อลดโอกาสที่จะเกิดบาดแผล และการติดเชื้อ จนกว่าจะจำเป็นต้องตัดแขนขา บาดแผลเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดจากภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากการเสื่อมสภาพ หรือการทำลายของปลายประสาท ซึ่งมักเริ่มที่ปลายเท้าก่อนที่จะลุกลามไปที่อื่น นอกจากนี้ การไหลเวียนของเลือด ไม่เพียงพอไปยังเท้าเนื่องจากการตีบของหลอดเลือดก็เป็นปัจจัยร่วมเช่นกัน
ผิวหนังที่แห้งบนเท้ายังพบได้บ่อย ในผู้ป่วยเบาหวาน ซึ่งอาจนำไปสู่การเป็นแผลได้ กระแทกแดกดันผู้ป่วยเบาหวาน มักจะไม่ทราบว่าแผลเหล่านี้เนื่องจากพวกเขาไม่รู้สึกเจ็บปวด จึงยังคงใช้เท้าเดินได้ตามปกติ เสี่ยงต่อการบาดเจ็บจากการกดทับ หรือกระแทกบาดแผลโดยไม่ได้ตั้งใจ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา การติดเชื้ออาจแพร่กระจายไปยังกระดูก ทำให้จำเป็นต้องกำจัดเซลล์ที่ตายแล้ว หรือตัดส่วนที่ได้รับผลกระทบออก เพื่อรักษาอวัยวะที่ยังแข็งแรงอยู่
อย่างไรก็ตาม คุณสามารถให้ข้อมูลเพิ่มเติม เกี่ยวกับบริบทของประโยคได้หรือไม่ สิ่งนี้จะช่วยให้ฉันสร้างประโยคที่สร้างขึ้นใหม่ได้อย่างถูกต้อง และเหมาะสมยิ่งขึ้น หนึ่งในความรับผิดชอบที่สำคัญ ของบุคลากรทางการแพทย์คือ การให้ข้อมูลที่มีค่าและคำแนะนำเกี่ยวกับ การดูแลสุขภาพ ของเท้าแก่ทั้งผู้ป่วยและผู้ดูแลผู้ป่วย
สิ่งสำคัญของการดูแลสุขภาพเท้าคือ การระบุและแก้ไขปัญหาที่อาจเกิดขึ้น ในระยะเริ่มต้น เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน และรับประกันการรักษาอย่างทันท่วงที ในสถานการณ์ที่จำเป็น ต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน สำหรับบาดแผลหรือปัญหาที่เท้า มีบริการฉุกเฉินเพื่อให้การรักษา เช่น การทำความสะอาดบาดแผล การทำแผลและการนำเนื้อเยื่อที่บาดเจ็บ หรือเนื้อตายออกการระบุการติดเชื้อและการรักษาที่ตามมา
การจัดการเท้าขาดเลือด แนะนำให้ระบุสาเหตุของการบาดเจ็บ และเสนอมาตรการป้องกัน เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดซ้ำในอนาคต อย่างไรก็ตาม การจัดการโรคเบาหวาน เกี่ยวข้องมากกว่าการดูระดับน้ำตาลในเลือด รวมถึงระดับไขมันในเลือด ความดันโลหิตและโรคอื่นๆ กลยุทธ์ที่มุ่งป้องกันโรคเท้าเบาหวาน สิ่งสำคัญคือต้องรักษาระดับน้ำตาลในเลือด ให้อยู่ในช่วงที่กำหนด สิ่งนี้สามารถทำได้ โดยการตรวจสอบการบริโภคอาหาร
การมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกาย และปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการจำกัดอาหารและการฉีดอินซูลิน ขอแนะนำให้เข้ารับการตรวจเท้าเป็นประจำทุกปี โดยไม่คำนึงถึงอาการชา หรืออาการบาดเจ็บทางร่างกาย อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่า ได้ใช้ความระมัดระวัง เพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายต่อเท้าของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องดูแลอาการบาดเจ็บที่เท้าอย่างเหมาะสม
ค้นพบเทคนิคการดูแลตนเองที่มีประสิทธิภาพเพื่อรักษาเท้าให้แข็งแรง เมื่อเป็นโรคเบาหวาน การดูแลเท้าผู้ป่วยเบาหวานอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ ในการป้องกันบาดแผล และลดความเสี่ยงของการตัดขา บุคคลที่เป็นโรคระบบประสาทจากเบาหวาน หรือระบบไหลเวียนเลือดไม่ดี ควรระมัดระวังเป็นพิเศษ ในการรักษาสุขภาพของเท้า เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามแนวทางต่อไปนี้อย่างเคร่งครัด
ขอแนะนำให้คุณตรวจเท้าอย่างละเอียดเป็นประจำทุกวัน เพื่อหาสัญญาณของการบาดเจ็บ เช่น รอยขีดข่วน บาดแผล แผลพุพอง รอยฟกช้ำ การเปลี่ยนสี อาการบวมหรือแผลเปิด หากคุณสังเกตเห็นความผิดปกติใดๆ คุณจำเป็นต้องแจ้งให้แพทย์ทราบทันที นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องไม่ละเลยฝ่าเท้าของคุณ ในระหว่างขั้นตอนการตรวจนี้ ในการทำความสะอาดเท้าอย่างถูกต้อง ควรใส่ใจเป็นพิเศษกับบริเวณรอบๆ นิ้วเท้า
เมื่อทำความสะอาดแล้ว อย่าลืมเช็ดเท้าให้แห้ง โดยทั่วถึงด้วยการเช็ดเท้าหรือใช้ไดร์เป่าผม เพื่อให้ผิวนุ่มขึ้น ให้ทาน้ำมันหรือโลชั่นให้ทั่วเท้า แต่อย่าลืมอย่าวางผลิตภัณฑ์ใดๆ บนนิ้วเท้า เพื่อป้องกันการบาดเจ็บ ขอแนะนำให้ตัดเล็บเท้าเป็นแนวตรง และตะไบเล็บให้เรียบบริเวณขอบหยัก เพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่เท้า ขอแนะนำให้สวมรองเท้าตลอดเวลาไม่ว่าจะอยู่ในที่ร่มหรือกลางแจ้ง
สิ่งสำคัญคือต้องใช้ความระมัดระวัง เมื่อสวมรองเท้าที่มีหัวแหลม ส้นสูง รูเปิดหรือสายรัดหรือส้นที่ขาด นอกจากนี้ แนะนำให้งดการเดินเท้าเปล่า โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในบริเวณที่มีอุณหภูมิสูง เช่น บริเวณที่มีแสงแดดส่องถึงโดยตรง อย่างไรก็ตาม ก่อนสวมรองเท้า สิ่งสำคัญคือต้องทำการตรวจสอบอย่างละเอียด เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีวัตถุแปลกปลอมอยู่นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
ในกรณีของมีคม หรือรอยขรุขระ ที่อาจทำให้เท้าของคุณเสียหายหรือบาดเจ็บได้ เพื่อหลีกเลี่ยงการเสียดสีขอแนะนำให้สวมถุงเท้า อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่า ไม่ควรสวมใส่แน่นเกินไป ในกรณีที่เกิดบาดแผล จำเป็นต้องทำความสะอาด และปิดทับด้วยวัสดุที่ปราศจากเชื้ออย่างเหมาะสม ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องทำความร้อน หรือกระติกน้ำร้อนกดหรือให้ความอบอุ่นกับเท้าของคุณ
เพื่อป้องกันอันตราย ขอแนะนำให้งดใช้น้ำยาขจัดหนังปลา ขี้ผึ้งทาหูดหรือมีดโกนกับเท้า แนะนำให้รักษาหรือควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้เท้ารับน้ำหนักมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่สบายหรือเมื่อยล้า เพื่อหลีกเลี่ยงการตีบตันของหลอดเลือดหัวใจ ซึ่งอาจนำไปสู่การลดการไหลเวียนของเลือดไปยังเท้า และขัดขวางการรักษาบาดแผลขอแนะนำให้งดสูบบุหรี่
บทความที่น่าสนใจ ทฤษฎี การศึกษาและเรียนรู้เกี่ยวกับข้อเท็จจริงของทฤษฎีการขยายเวลา
