การหย่านม สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการเลิกให้นมลูก เตรียมตัวอย่างไรสำหรับแม่และลูก การเลิกกินนมตอนอายุเท่าไหร่ดี และจะทำอย่างไร ถ้าเด็กไม่พร้อมที่จะดำเนินการตามขั้นตอน ควรปฏิบัติตามกฎใด และจะสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยได้อย่างไร ปุลนายา ลาริซา อิวานอฟนา อาจารย์ประจำโปรแกรมสุขภาพ นักจิตวิทยา ประสบการณ์การทำงานในสาขาพิเศษตั้งแต่ปี 2540 กล่าวว่าน้ำนมแม่เป็นมากกว่าการให้นมลูก
ซึ่งการให้นมบุตรเป็นโอกาสที่ดี ในการตอบสนองความต้องการด้านจิตใจและสังคม ทารกที่กินนมแม่มีภูมิต้านทานที่แข็งแรงกว่า ป้องกันการติดเชื้อในลำไส้ นอกจากนี้ ในกระบวนการให้อาหารความผูกพันทางอารมณ์ ระหว่างแม่กับลูกก็แข็งแกร่งขึ้น WHO แนะนำให้กินนมแม่ต่อเนื่องเกินสองปี อย่างไรก็ตาม มารดาแต่ละคนตัดสินใจอย่างอิสระ เมื่อถึงเวลาที่จะต้องก้าวไปสู่ขั้นตอนใหม่ ในการสื่อสารกับทารกและหยุดให้นม
ในเวลาเดียวกันฉันต้องการหย่านมลูกจากเต้านมอย่างนุ่มนวล และไม่เจ็บปวดเท่าที่จะเป็นไปได้ จะเข้าใจได้อย่างไรว่าทารกพร้อมแล้ว การให้นมลูกควรเป็นเรื่องสนุกสำหรับทั้งแม่และลูก ถ้าคนใดคนหนึ่งมีความทุกข์ ก็ถึงเวลาที่ต้องหยุด มีสัญญาณหลายอย่างที่คุณสามารถเข้าใจได้ว่าทารกสามารถปฏิเสธเต้านมได้อย่างไม่ลำบาก ในหมู่พวกเขา ลดการให้อาหารมากถึง 3 ครั้งต่อวัน ในกรณีนี้จะเกิดขึ้นก่อนนอนและทันทีหลังจากตื่นนอน
ซึ่งมีการแสดงความสนใจด้านอาหารอย่างแข็งขัน เขาชอบกินอาหารผู้ใหญ่จากจาน ทารกหลับไปเอง เขาไม่ต้องการความช่วยเหลือ ในการเปลี่ยนจากการนอนหลับระยะหนึ่งไปอีกระยะหนึ่ง เด็กใช้เต้านมเป็นวิธีการสงบสติอารมณ์ ในสถานการณ์ที่ตึงเครียด ปริมาณน้ำนมลดลง การให้นมหยุดเป็นปกติ แม่มีอารมณ์พร้อมที่จะยุติการให้นมลูก เป็นสิ่งสำคัญที่ในช่วงเวลานี้แม่และเด็ก จะได้รับการสนับสนุนจากสมาชิกในครอบครัว
ซึ่งไม่จำเป็นต้องตัดสินแม่ว่าเธอต้องการหยุดให้นมลูกเร็วเกินไป หรือให้นมลูกเป็นเวลานาน อายุเท่าไรจึงจะหย่านมได้ดีที่สุด ไม่มีช่วงเวลาที่ชัดเจนว่าแม่ต้องหยุดให้นมลูก ในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต นมแม่เป็นแหล่งสารอาหารหลัก อาหารเสริมไม่สามารถทดแทนนมได้นานถึงหนึ่งปี ปฏิเสธที่จะให้อาหารในช่วงเวลานี้คุณจะต้องย้ายเด็กไปที่ส่วนผสม สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่า การผลิตน้ำนมขึ้นอยู่กับจำนวนการใช้งานโดยตรง
คุณควรค่อยๆ ลดจำนวนการให้อาหาร โดยเอามื้อกลางวันออกก่อน แล้วจึงค่อยให้มื้อกลางคืน ในช่วงเวลานี้อย่ากีดกันเด็กจากความสนใจของแม่ เขาต้องเข้าใจว่าแม่ของเขายังรักเขาและอยู่ที่นั่น คุณสมบัติของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ขึ้นอยู่กับอายุใน การหย่านม แม่ควรคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของพัฒนาการทางร่างกาย และจิตใจของเด็กซึ่งจะแตกต่างกันไปในแต่ละช่วงเวลาของชีวิต
การหย่านมใน 6 เดือนแรกทำได้ดีที่สุด ก็ต่อเมื่อมีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์เท่านั้น ในกรณีนี้คุณต้องค่อยๆ เปลี่ยนกระบวนการป้อนนมด้วยส่วนผสม เมื่ออายุ 6 เดือนถึงหนึ่งปีครึ่ง ทารกจะได้รับอาหารเสริม นมไม่ใช่แหล่งอาหารเดียว ความยากลำบากที่ยิ่งใหญ่ที่สุด อาจเกิดจากการปฏิเสธการให้นมตอนกลางคืน ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการนอนหลับ ที่สงบสำหรับทารกและแม่ คุณสามารถลองป้อนนม ที่บีบออกมาจากขวดนมให้ลูกน้อยในตอนกลางคืน
สำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่าหนึ่งปีครึ่ง นมแม่ส่วนใหญ่มีบทบาททางจิตใจ ในกระบวนการสมัคร เขารู้สึกได้รับการปกป้อง สร้างการติดต่อทางอารมณ์ ในช่วงเวลานี้สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้ทารกทราบว่าแม่สามารถดูแลเขาและแสดงความรู้สึกของเธอในรูปแบบอื่นได้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่ายิ่งทารกมีอายุมากเท่าไหร่ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็จะยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น คุณสามารถเจรจากับเขา อธิบายเหตุผลของการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น
กฎการหย่านม คือการให้นมลูกควรเสร็จสิ้นในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ เมื่อทารกรู้สึกดี และไม่รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ ไม่จำเป็นต้องหยุดให้อาหารทันที เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บทางจิตใจในเด็ก และความแออัดและเต้านมอักเสบในแม่ สิ่งสำคัญคือต้องเพิ่มการสัมผัสร่างกายในช่วงเวลานี้เพื่อให้ทารกเห็นว่าเขาได้รับความรักและห่วงใย ช่วงเวลานี้เป็นช่วงเวลาที่ดี ในการแนะนำพิธีกรรมใหม่สำหรับแม่และลูกหรือสำหรับทั้งครอบครัว
หากคุณไม่สามารถตกลงกับลูกได้ คุณไม่จำเป็นต้องโกรธ บางทีหลังจากนั้นไม่นานการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะไม่เจ็บปวดมากขึ้น สร้างเงื่อนไขที่ดีเพื่อให้เด็กอยู่รอดในช่วงเวลานี้ได้ง่ายขึ้น แม่ควรเตรียมการจัดระเบียบสภาพที่เอื้ออำนวยอย่างละเอียดถี่ถ้วน เป็นเรื่องเกี่ยวกับ การแนะนำอาหารเสริมตามคำแนะนำของกุมารแพทย์ การให้นมตามเวลาที่กำหนดการให้นมแม่หลังอาหารมื้อหลักเท่านั้น
การให้ลูกเข้านอนโดยไม่มีเต้านม คือข้อเสนอให้สงบสติอารมณ์โดยไม่ต้องให้นมลูก เรียนรู้วิธีใหม่ๆ ในการโต้ตอบกับแม่ หลังจากเชี่ยวชาญทักษะเหล่านี้แล้วคุณจะเริ่มหย่านมได้ เป็นการดีกว่าที่จะเริ่มต้นด้วยการให้อาหารทุกวันการม้วนขึ้นจะง่ายกว่ามาก คุณสามารถเบี่ยงเบนความสนใจลูกน้อยของคุณด้วยเกมใหม่ๆ เรียนรู้ที่จะรับรู้ถึงความต้องการ คุณควรให้อาหารแก่เด็กจนกว่าเขาจะหิว
หากต้องการกำจัดกลุ่ม ป้อนนมนอน คุณสามารถเชิญสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ ให้พาลูกเข้านอนได้ชั่วคราว อาหารเย็นเต็มรูปแบบจะช่วยกำจัดการให้อาหารตอนกลางคืน หากเด็กตื่น คุณสามารถให้น้ำเขาแทนนมได้ คุณไม่ควรให้อาหารบนเตียงเพราะควรเลือกท่าที่เด็กไม่สบาย ในช่วงเวลานี้สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าสัมผัสได้ ในกรณีที่จำเป็นต้องลดการให้นมบุตรเร็วเกินไปด้วยเหตุผลบางประการไม่จำเป็นต้องตำหนิตัวเองและกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้
ซึ่งการให้อาหารเด็กก่อนนอนและทันที หลังจากตื่นนอนคุณสามารถลดจำนวนไฟล์แนบได้ หลังจากให้อาหารเสร็จแล้ว ควรลดปริมาณของเหลวที่บริโภคลง ไม่จำเป็นต้องมอบลูกให้ญาติในช่วงหย่านมเพื่อที่เขาลืมเต้านม วิธีนี้อาจนำไปสู่ปัญหาทางจิตใจที่รุนแรงได้ หลังจากเสร็จสิ้นการให้นมบุตรจำเป็นต้องไปพบนรีแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพื่อรับการตรวจต่อไป
บทความที่น่าสนใจ โรคเบาหวาน ศึกษาวิธีการวินิจฉัยและป้องกันโรคเบาหวานในทางการแพทย์
